也许你也曾想过，驾驭篮筐之上，来一记风车扣篮，成为场上的焦点

也许你也曾想过，投中那一记绝杀球，成为队友的英雄

也许你也曾想过，拥有华丽球风犀利的突破，成为众人心中的偶像

也许你也曾想过，来一记科比式美如画般的后仰跳投，捕获了心仪人的芳心，

也许你很幸运，拥有出众的身高，不错的臀展，你是否得到很好的利用？

也许跟我一样你很不幸，没有傲娇的身高，恐怖的臀展，以及任何有利于打篮球的身体条件，但这也并不能是你的借口。

也许.............该醒醒了。

什么是篮球体能训练？篮球体能训练是通过提高躯干和腿部的爆发力、弹跳力帮助球员投篮动作更加自如，流畅、有效，帮助球员在比赛中有更快的速度，更强的对抗性以及更好的灵活性。

我们亚历山大健身俱乐部，开设篮球场地。以全新的器械、道具和场地为每个想提升篮球竞技水平以及拥有想扣篮的梦想者，提供更加科学、系统、良好的训练环境。

主教练：陈星华（臀哥）耐克（中国）首批篮球体能训练指导员YLSD高级私人教练国家二级田径运动员国家三级营养师

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