点击上方“北理国防生15中队”可以订阅为增强国防生军事素质,努力锻造能打胜仗的过硬本领和英勇顽强的战斗作风,15中队于3月5日组织展开本学期第一次军事训练。上午,全体同志进行集体自习,对本周所学进行查漏补缺。下午两点,15中队全体同志姿态端正、军容严整地在操场按要求集合完毕,进行队列及体能训练。 “没有平时的千锤百炼,就不会有战场上的稳操胜券。”站在初春的暖阳下,微风拂面,但全体同志毫不懈怠。40分钟的军姿中,同志们始终以最高标准严格要求自己,即使双腿发抖也不轻言放弃。 队列训练中,各班班长对每个队列动作进行讲解和示教,以增强队列动作的熟练性和标准性,全体人员全身心投入到训练当中,认真落实“令行禁止、精神振作”的训练要求。同时优秀骨干赵人和李寒冰就队列会操的流程为大家进行讲解。 休息期间,值班员组织同志们学习歌曲《渴望光荣》,“我的心,你的梦,我们渴望的光荣……”,歌声回荡在校园中,一句句让人振奋的歌词调动了同志们的热情,也展现了15中队良好的精神风貌。随后的体能训练将同志们的热情推向高潮。本次体能训练包括慢跑热身、提速耐力跑、冲刺赶超跑三个阶段。有些同志尽管体力透支,但仍坚持着“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”的铁血精神。训练结束,各区队组织进行肌肉伸展练习,卷腹、蹬车轮、平板撑、展腹跳等一系列方法不仅减轻了肌肉疲劳感,同时有利于体能水平提高,取得了理想效果。最后,值班员郭浩闻组织晚点名,他鼓励全体同志在新的学期刻苦学习、努力训练,打牢学习及体能基础,不断提升自己。 供稿:米则诚李帅摄影:金哲毅编辑:李帅戴颜斌审核:杜珂铁血一五强军精武勤学苦训立马昆仑北理国防生15中队北京看白癜风哪家比较好白癜风去哪里治疗最好欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.hunqingxh.com/jbgl/2104.html |