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姚明需要休息,不是在常规赛中,更不是在季后赛中,而是在夏休的时候上赛季季后赛被小牛淘汰之后,范甘迪曾说:“我希望姚能留在休斯敦,只要给他一个夏天的休息和系统训练,接下来的赛季,我们就会看到一个完全不同的他”

可惜,姚明夏天不可能留在休斯敦,他只能自己想办法,花钱把私人体能师带回中国,但训练是一方面,对每年要打100场比赛,而且不得不经常打背靠背的球员来说,休息同样重要

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姚明在nba的两任教练都是爱护球员的典范无论是汤姆贾诺维奇还是范甘迪,都知道保护姚明的重要性,所以,他们从来都不会过度使用姚明不过,在麦迪受伤,火箭摇摇欲坠的情况下,范甘迪不得不让姚明在场上停留更多的时间姚明前12场的平均出场时间是32.9分钟,这已经是他职业生涯的最高纪录,而且从与马刺的比赛到对阵小牛,他分别打了42分钟、37分钟、42分钟和37分钟,成了同期火箭队中上场时间最长的球员

今年夏天,姚明进行了职业生涯的第一次手术,但在养伤之后,他却没闲着,除了和国家队征战亚锦赛,他一直在私人体能教练法尔松和火箭助理教练汤姆·锡伯杜的指导下进行认真的训练法尔松在离开中国的时候曾说:“作为一个大个子,姚明可以nba球员体能训练跟上小个队友打快攻,可以大步跑着回自己的半场跟防,其实从这你就可以看出他训练的刻苦不过,我一直在说,姚明需要休息,而且他不是那种能打48分钟的球员”

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记者朱骏炜休斯敦报道 从一个星期前的圣安东尼奥一周体能训练计划表开始,姚明就陷入了一个怪圈——上半场的发挥尚可,但是一到下半场却立刻哑火,问姚明自己是什么原因,姚明自己也搞不清但普遍认为,姚明的体能是制约他在下半场、特别是第四节发挥的关键问题

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不过,火箭现任体能师戴维并不认为姚明的体能是个大问题:“11天里打7场比赛这不仅是对姚明,而是对所有nba球员的体能都是一个挑战”戴维说,“对姚明的训练我们有很多的措施,在他的身边我们有很多帮助他训练的工作人员”

几天前,姚明在印第安那上场42分钟,戴维说,在比赛结束后他还特地去询问姚明的感觉怎样,姚明向他斩钉截铁回答:“没有nba球星体能训练问题!”戴维对记者说:“我们接下去的目标就是希望能把姚明练到能够具备有48分钟比赛体能的水平,姚明现在的体能打40分钟已经没有问题”