据林丹的专职体能训练师介绍

发布时间:2015-5-26 4:28:53   点击数:

羊城晚报讯 记者苏荇报道:休假半年后,林丹昨天终于重返国家队进行了半天时间的训练

按计划,3月5日开幕的全英羽毛球赛应是林丹复出的首战,但因其一直休假未归队,因此只能放弃对此前总教练李永波曾解释称,林丹于3月1日重返国家队,队里已经给他报名参加4月的亚锦赛,如果体能情况恢复良好的话,亚锦赛将是林丹复出的首役

昨天,林丹果然按计划出现在国家体育训练总局体能训练中心上穿羽绒服下穿短裤的林丹自己驱车来到场馆前,手持多支球拍走进训练馆他首先进行了一个半小时的体能训练,主要进行下肢力量的锻炼,恢复臀肌和腰腹肌的力量据林丹的专职体能训练师介绍,过去半年林丹能够坚持完成平日训练量的80%,因此昨天的训练林丹完成得比较好体能训练篮球体能训练论文后,林丹又加入到队友的有球训练中据分析,林丹如今的体能状态足以能够应付国际比赛,目前最关键的问题是心态,需要及早找回比赛感觉,集中精力进行训练如无意外,亚洲羽毛球锦标赛将是他的复出首战


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