炎炎夏日

又到了露肉肉的季节

此时方恨锻炼少呀

在这闷热潮湿的季节

运动变成了一件更加艰难的事情

站着不动就已经汗流浃背了

更别说在太阳底下锻炼

或是在气味感人的健身房里撸铁

但是今天

小编找到了这样一个地方

虽然是室外

但是没有太阳的炙烤

还能呼吸新鲜空气

享受夏日的微风

这就是

位于奉贤体育中心西北角的

室外智能健身房

开放时间为每天6时至24时

不爱运动的小编

这次也是全副武装

先替大家体验了一把

有图有真相

一起跟随小编去看看把

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健身点很常见，基本每个小区、周边小公园都有。使用的人也不少，但真正能做到“清楚健身”“明白健身”的人有几位呢？如何掌握自己的身体情况、知晓各类健身器材的使用方法、根据自己的实际情况设计针对性的健身方案，这些都是问题。

这边的室外智能健身房有体质测试区、体能训练区、智能竞赛区、益智休闲区、热身准备与拉伸放松区等。器材主体部分由环保材料制作，由太阳能供电，顶上还有贴心的遮阳棚，让大家只要锻炼不要晒。

体质测试区包含一台智能体测亭，五个方位，可同时满足5个人进行测试，提供各种身体素质测试（包括身高、体重、体成分、静态心率，握力、反应时、纵跳、平衡、心率恢复、坐位体前屈、仰卧起坐、俯卧撑等）。

通过语音指导开始自助使用，

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