星辰在线3月11日讯(通讯员刘俊峰文灿辉王林志)惊蛰一过，春雷一响。新一季的新兵又要启程了。军珲训练基地内，天心区人武部正在为上半年新兵开展役前教育，以培塑应征青年的血性担当为导向，为广大应征青年注入军魂，为下一步顺利融入军营打下坚定基础。

　　一段时间的役前教育下来，红花油的味道弥漫在空中，药箱里的伤痛膏也被用了很多。平时很注意细节的朱云辉部长，一看便心头一紧，从军近三十年，“魔鬼营”训练历历在目。他深知身心健康关系到军人一生，也关乎到国家战斗力。“新兵马上要奔赴全国各地，那里等待他们的，将是半年的新兵连集训。有很多新兵入伍后，因受不了高强度训练而产生恐惧心理、因没掌握科学训练方法而滋生松懈态度，甚至还想要放弃。我们人武部不仅是送他们入伍，更要帮他们迈过‘第一道坎’，坚定从军的决心和信念，要坚持请专业教练!”他斩钉截铁地说道。

（3月8日下午，GSCA军警体能委员会的专业教练被请到了训练场。）

（专业教练为新兵普及体能训练的基础知识。）

　　3月8日下午，GSCA军警体能委员会的专业教练被请到了训练场。为他们普及了体能训练的基础知识，用大量的实操来帮助新兵理解基本的训练原则。比如在耐力跑科目上，科学系统地讲解了呼吸节奏配合、跑姿动作调整、速率分配、加速辅助等技巧，使新兵在日常的耐力跑训练中能够更快更有效地实现提升。

　　值得一提的是，与去年相比，今年有两个“首次”。首次引入了瑜伽带、弹力圈、弹力带等轻便小工具，能够帮助新兵在日常训练之余可以更方便地展开自主提升，特别是在损伤康复和关节养护板块上，小工具与传统大型器械相比，更能够发挥关键作用。首次引入了系统的灵敏协调训练。作为运动素质中的“软件板块”，灵敏协调可以有效补充新兵在动作技能上的薄弱板块，从而在复杂多变的训练作战环境中更加快速有效地展开战术动作。因关系到每个人的生命与健康，所有新兵都在专注聆听，不时上前学习和体验。

（实操训练现场。以上图片均由通讯员提供）

　　“体能是我们步入军营最难跨过、也最考验我们意志的一道坎。我来自体育专业，平时训练特别多，都没有接触过这样的专业指导，昨天和今天听老师一番讲解下来，真的是受益匪浅、一生受用!参军报国、我心已决!”在被问询学习效果时，新兵们纷纷表示很有帮助。“上好一堂专业体能训练课”是天心区以“五个一”持续聚焦“入伍前—当兵时—退伍后”优化军人闭环服务保障的重要一步、关键一环，也是助力新兵顺利迈过入伍“第一道坎”，适应新兵连集训高强度的训练，以最好的身心、最强的意志投身于强军伟业。