在去年举办的东京奥运会上，获得游泳项目两金两银的张雨霏惊艳了大家。进入巴黎奥运周期的备战，张雨霏的目标不仅是保住现有的荣誉，还要继续寻求突破。据张雨霏的教练崔登荣介绍，张雨霏预计在杭州亚运会上6天内参加10项20枪的比赛，目前张雨霏正在上海进行集训。

为达成目标，除了增加体能和身体机能训练强度外，训练手段也有所丰富。崔登荣教练为张雨霏提出了“巴黎奥运三年规划”，其中他希望张雨霏在杭州亚运会上6天内参加10项20枪的比赛，这样的强度也需要强大的身体机能作为保障。为此张雨霏按照训练计划继续提升体能和身体机能，开始尝试CROSSFIT混合健身训练、无器械自重训练等，训练量和强度比过去大了很多。

教练组在训练手段上也进行了创新，引入了水槽训练。这也是目前国内唯一一个游泳水槽，最大流速达到3.5米/秒，具备打腿训练、速读训练、技术分析和生理生化监控等功能，可以使得训练方式更量化、更科学。