特种兵从梅花桩练起_基本训练

今日“军校生”，明日指挥官文图/涂德洋段贤帅李蓝星夏晨浩前不久，在国防科大的校园里多了一群“特种兵”，头戴凯夫拉钢盔，身着战术背包和步枪，全副武装飞奔带各个障碍场，他们时而攀爬于障碍之上，时而劈波斩浪于人工湖中，时而又穿梭于密林之中。他们依托驻地丘陵地形地貌规划构建综合性实战环境，培养学员复杂地域条件下的综合战斗技能。同时参照全军军事技能竞赛模式改革校内军事竞赛模式，探索出战斗基础体能技能训练实战化、规范化的方法路子。话不多说，来一波图直击训练现场————组合障碍梅花桩：跟着我，左脚，右脚，一个慢动作，左脚，右脚，慢动作重播。梯式杠：踩着我的腿，上！高低锁：兄弟你先过，我殿后。荡绳跳跃：一二三，起飞。简易平衡木：保持平衡，走起。跨越高杠：对于长腿欧巴的我来说，过这跟玩一样。低姿低桩网：货真价实的铁丝网，抬头？试试？兄弟冲干上手雷投掷：手雷在手，指哪投哪到岸啦，快点登陆绳桥：千万不能触网，危险索降：享受了一把特种兵的感觉

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