年接触到瑜伽，深深感受到瑜伽的魅力，系统了学习了印度瑜伽理论《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》、《阿育吠陀养生学》及唱诵，体式、清洁法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法、冥想和教学法，获得“国际瑜伽高级导师”资格证。学习期间感受到瑜伽给身体带来的宁静，气质的提升，信心的增长等变化，并想把自己深受瑜伽的益处与伽人分享。通过上课经验不断总结积累，现注重特色瑜伽课程开发，擅长精准哈他瑜伽、舞韵瑜伽、空中瑜伽、女性保养等课程教学，勤奋进取，温婉大方，注重 　　擅长哈他瑜伽、空中瑜伽、理疗瑜伽的教学与指导，私教经验丰富，曾是湖南省多位著名媒体节目主持人的私人瑜伽教练，并受邀参加过多次瑜伽大会，为湖湘瑜伽行业的引领者之一。 　　从事瑜伽教练培训十余年，曾与多家健身机构深度合作，担任首席瑜伽教练；所授课程，会员爆满，受到培训机构及会员的一致好评，培训机构常作为经典课程推介。现工作于长沙教育学院（长沙市教育局所属的专业从事教师培训工作的单位），是长沙教育学院瑜伽专业高级指导教师。 　　教学中，采用瑜伽四段教学法，通过冥想、热身、体位法、休息术四个环节，让学员在古老的心灵与肢体的运动中，完成从心灵到肉体的脱尘出俗的升华。瑾涵资深瑜伽导师高级瑜伽导师、高级瑜伽教练培训导师、80后瑜伽新星、师大舞蹈专业毕业 　　年接触瑜伽，参加美国星瑜伽舞蹈学院艾扬格教练培训，随后在上海、广州、湖南等多个城市的专业瑜伽会馆进行长期驻馆授课，受到学员们的热烈喜爱。 　　年前往北京天地心韵，跟随全国名师王媛老师继续研修瑜伽，加深了对瑜伽精髓的领悟，发愿以自己的特长结合瑜伽来帮助会员更好的习练瑜伽，擅长哈他经典、艾扬格、舞韵、塑形等瑜伽流派。授课风格，勤勉智慧，教法新颖生动，课效走心，颇受会员好评。并且常利用空闲时光交流学习，不断为自己增添实力，从而带给会员更多新的课堂体验。小芳优秀瑜伽导师

习练瑜伽近十年，擅长哈他瑜伽、舞韵瑜伽、空中瑜伽、精准顺位理疗瑜伽等多种流派。曾跟随多位名师学习，讲求瑜伽与心灵深处自我的连接。 　　从事瑜伽教练多年，与多个专业瑜伽馆以及多家健身机构合作，担任瑜伽教练，所授课程得到会员一致好评，并长期与企事业单位合作，担任瑜伽教练，单位领导、职工反响热烈。 　　上课风格严谨、细致，待人温柔、亲切，注重教学相长，注重与会员的双向互动和会员身体的内在感受，善于根据会员自身条件来制定课程内容，讲求体式的精准顺位，课堂实效好评不断。

悦美足迹

10月6日：悦美瑜伽旗舰馆团队国庆户外瑜伽完美落幕！

10月8—12日：悦美吴静老师艾扬格瑜伽TTC预备班培训

10月22日：悦美康悦老师在简瑜伽名师公益公开课