运动小将：昨天本号，描述了体能训练对儿童的重要性。

少年儿童喜欢户外运动，在室外，在田径场上，甚至在乡间小路上，在大山面前，在大自然中，阳光充足，空气新鲜，树木葱茏，到处都可以成为体育锻炼的场所，成为发展体能的练武之地。

田径运动是全面发展身体素质的最有效的手段，少年儿童通过训练田径，能形成多种多样的动作技能，建立多种多样的运动条件反射，通过各种奔跑、跳跃，攀爬、投掷、举重等，发展了相应的身体素质。

在我国和世界各国都普遍采用田径运动项目的成绩作为测定身体素质的指标。田径运动是各项运动的基础，是体能训练的最好载体。

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