青少年体能培训班

对于5-15岁的青少年来讲，身体处于黄金发育期的阶段，如果能得到科学有效的体能训练，这对他们成长的帮助卓有成效。

想培养孩子的全面发展，最好是从小开始进行体能训练，因为在孩子小的时候，柔韧性跟学习能力是最好的时候，从小锻炼他们，等他们长大之后还能保持运动的习惯

体能的一般作用是塑造体形，强化肌肉，心脏强壮等等，因此，孩子亦能通过体能训练来塑造体形，矫正弯腰驼背的习惯；强化肌肉使关节有更好的支持，提高孩子的平衡能力；通过有氧运动使心脏变得更加强壮，从而提高孩子的专注力和耐力。

本课程具有专业私教训练计划，挖掘潜力，挑战性训练等量身定制的课程，促进体能运动与协调性发掘。

外观上他们体形姿态会比普通小孩更好，体质更加强健。你还可以从其它细节发现，他们做事更有效率

体能训练的十大好处：

①：使孩子身高明显增加

②：使孩子的肌肉逐渐饱满

③：加强孩子的心肺功能

④：改善肠胃功能

⑤：促进神经系统发育

⑥：提高孩子整体的身体素质

⑦：让学习更高效

⑧：让孩子更具创造力

⑨：获得更多的体验个人意义的机会

⑩：出国留学必备技能

孩子的健康是我们共同的心愿，让我们携手为孩子的未来撑起一片明媚的天空。

本次青少年体能训练培训班

暑期招生分为两班

5-9岁中班

10-15岁大班

每个班仅限6人。

感兴趣的家长赶紧到前台报名哦！

本月22日正式开课。

给孩子一个健康自信的快乐童年，强身健体，自律，自信

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