在重庆有一个训练的地方叫iFit，那里有一群为运动而生的疯子，在那里也寄存了他们的梦想。

第一期户外体能训练：

看看大家的表情·······

动态肌肉预热：

静态肌肉拉伸：

躯干稳定对抗：

臀部的募集：

核心稳定耐力和体能挑战：

pmz放松：

精彩不断，激情不减。

iFit私教工作室一直用心服务

期待第二期开营

报名余教练