本月的明星教练是三连冠的leo教练。

林阳

毕业院校：河南师范大学

认证资格：AASFP亚洲体适能高级私人教练

国家一级健身指导员

国家职业资格高级私人教练

TRX体能训练师

个人特长：增肌、减脂、康复塑形、极塑美臀

Leo:

不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。人脉只会给你机会，但抓住机会还是要靠真本事。所以啊，修炼自己，比到处逢迎别人重要的多。

Leo:

身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

Leo:

人的一生可能会干很多蠢事，但这两件最好别干，就是：拒绝读书，忽视灵魂；拒绝运动，忽视健康。

Leo:三连冠要感谢太多的人谢谢你们