年春节假期是一个非常特殊的假期，小朋友们必须宅在家里抗击疫情。中国工程院院士、中国著名呼吸病学专家钟南山在接受采访时主张，预防感染重要的措施就是：减少外出，做好隔离的同时，应该多参加运动。科学的体育运动，良好的运动习惯，能帮助我们提高自身免疫力。在没有特效药的时候，自身强大的抵抗力就是自己的底气。

保持运动习惯

今天，跟着王丽静老师和陈梦笛小朋友

一起来学习在家里如何进行体能训练

小朋友们和爸爸妈妈们一起动起来吧

淄博加油！武汉加油！中国加油！