启越幼儿园体能教练叶子哥哥与小朋友们做游戏啦！

什么叫体智能？体智能包括智能、体能、人能。智能为激发潜能和灵活思维。体能为身体适应力和运动与健康。人能为品德修养与社会适应力。

对于幼儿来说，体能锻炼能够提高身体素质，加强其活动能力;能够提高对外界的适应能力以及自我保护能力。体能是体育的基础。对幼儿进行体育教育，其目的便在于增强其体能。

锻炼能强化心脏

有氧运动是指运动身体的大肌肉群，使心脏持续加速跳动几分钟(如跑步、蹬车和游泳)。通过一次次的有氧运动，氧气被输送到肌肉。结果是，心脏变得更加强壮，做事时更有效率，不会很容易就感到疲劳或气喘吁吁。

锻炼能增强肌肉

锻炼能使肌肉更加强健，这样能给关节更好的支持，使幼儿不易受伤。 　　

锻炼能增加柔韧性众所周知，孩子比成人敏捷。孩子能将四肢弯曲到成人所不能达到的程度。这就是为什么小时就开始锻炼的人长大后仍能保持柔韧性。

21世纪是全人教育的时代。橙紫教育体智能包含：体智能的领域、幼儿游戏体育、幼儿体智能课程几个方面。

要提升孩子的学习能力，开发孩子无限的潜能，必须先训练孩子的体能，以达到激发心智的全面成长。孩子拥有强健体魄，自然体力，精神振奋，专注力提高，学习效果更好！让孩子健康教育更充实，家庭生活更美满，学校学习更快乐，亲子关系更密切！

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