十月七日，当大家都纷纷从“黄金周”慢慢收心回来，准备投入工作之时，一年一度的亚洲健身交流大会AFC在热情城市泰国曼谷火爆的开幕了！这是亚洲最大级别的健身交流大会，云集了世界级别的培训师和健身公司培训机构的参加，为期三天。

这次小编有幸参加了3天的AFC，亲身的感受到了世界级别的课程以及新的健身器械工具以及理念，下面我给大家做一些分享，把我这几天看到的，学到的，拍到的都告诉大家，







































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