(图片来源:赫石体能)芥末堆熏熏5月27日报道在年10月国务院46号文件出台后,为实现到年体育产业总规模5万亿的目标,国内体育产业各个细分方向蓬勃发展。在这阵浪潮中,“儿童”与“体育”两个风口融合在一 ...
您的孩子是否不爱运动?挑食?个子长得慢?性格内向?瘦弱?肥胖?就爱玩手机?想想我们的童年,充满的是跳房子、踢毽子、跳皮筋这样的娱乐活动。随着时代变化,如今霸占小朋友们大部分时间的却是电子产品。原本应该 ...
居家抗新冠—少儿体能训练(四)亲爱的同学们:面对疫情,让我们一起积极参加体育锻炼,增强自身免疫力,愉悦身心。打赢防疫攻坚战,从每天坚持锻炼开始哦!第一部分:素质操第一节:提踵动作要求:保证动作标准规范 ...
说到幼儿体能很多人都会想到日本幼儿园的“身体素质课”然而,这样的“危险动作”在中国几乎不可能看得见在日本幼儿园教育也属于非义务教育阶段但他们从幼儿阶段就对“体育教育”尤为重视相比国外我们赢在学习的起跑 ...
凡是让你失望的,其实都是你需要学会面对和超越的。内心失望的坏情绪并不是一次打击。而是一个变得更好的机会。人之所以为人,是因为我们在困难挫折面前永不低头。人最大的失望是自己放弃自己。我们自身都潜藏着巨大 ...
明天的任务时长依旧是10分钟,第七天的内容会以上肢力量与核心激活为主,各年龄段选择适合本年龄能完成的动作进行。值得注意的是,因为我们普遍反映上肢力量以及核心很弱,所以这一个循环,我们延续上一个循环的第 ...
来来来,丢掉手机!放下电视遥控器!每天只要抽出10~20min,在家里跟孩子一起训练体能,增加亲子互动,帮助孩子养成运动好习惯!快带上你家娃操练起来哟:1匍匐爬行+钻训练目的:增加小朋友肢体协调能力, ...
幼儿是一个人成长的基础阶段,也是人生发展的关键阶段,这个阶段的教育对今后的发展有着至关重要的作用。现在越来越多的家长开始意识到运动的重要性,可是幼儿体能训练有必要吗?答案是有必要,今天任教练从6个角度 ...
叫醒我们的不是闹钟,而是梦想!武汉卓尔队在和煦的晨曦中开始了抵达佛山后的首次训练。冬训首日,将士们元气满满地完成了一天两练的训练计划。早上7:30,教练员及球员准时来到餐厅用餐,随即前往训练场展开拉练 ...
大家期盼已久的健飞年体能户外训练全年安排出来啦!新的一年,更多精彩的训练等你参加!体能训练体能课程专业的室内室外体能训练,帮助孩子塑造健康的体魄,为一切运动项目打下结实的基础。好身体,从健飞开始!时间 ...
一、前言体能训练是近年来在国内外竞技体育变革和备战奥运会、全运会等大赛实践助推下,借鉴美国、德国等竞技体育发达国家的功能训练理论和方法,以提高身体运动能力为导向形成一套全面多层次的最佳有效的训练体系。 ...
摘要:爆发力是通过加强速度或力量来提高的,并且与男子和女子运动员在运动和竞技水平上的成绩相关。与相似的相对强度相较,最大力量相较速度而言贡献更大。然而,与相对相似的强度相比,女性比男性产生的力量更小而 ...
中高协字〔〕号中高协关于举办年第一期中级高尔夫体能教练员水平测试培训班的通知各有关单位和个人:为贯彻党中央、国务院关于复工复产的相关要求,根据相关地区防疫政策,推动我国高尔夫球运动发展,夯实行业发展基 ...
你是否思考过这样的问题:如果可以你最希望你的孩子可以有_________?A.优异的成绩与枯燥的生活B.百万财富与亚健康身体C.健康的身体与快乐的童年比起一夜暴富,比起聪明才智身体和心理的健康更为珍贵 ...
他是教师,曾奔赴西藏支教,他培养了最早的健美冠军魏媛;他是专家,曾数次改写纪录,他亦是力量、健身、健美和体能训练的行家里手;他从事体育的教育研究工作,编写、出版了32本健美相关理论的图书和教材。他热爱 ...
最美的风景,是你们的坚持——来自班主任老师的寄语宁跃峰老师G班主任G班的天使们:作为尚未相见的班主任,我既期待又遗憾。期待见到51个鲜活的灵魂,遗憾军训初期,尚在读研期间的我无法陪伴你们。于是,寻找你 ...
1月6日,空保重庆中队组织召开了年度训练动员大会,提出了科学训练、严格训练、安全训练相统一的训练目标,提高精细化训练管理水平,为新年度的训练工作提供了根本遵循。中队训练板块负责人王重阳同志宣读了重庆中 ...
在很多人的印象当中,学习空乘专业的基本上都是女生,因此认为男空乘的就业前景应该不是很好,甚至还认为男空乘没有出息。但是事实上真的是这样吗?今天小华飞就来带大家了解一下男空乘这个工作,看看到底有没有出息 ...
李宁体育园提供更为专业更好的运动环境和体育服务园区和师资介绍和李宁共享运动的力量关于我们李宁体育培训中心李宁体育培训中心由奥运冠军“体操王子”李宁先生创办,依托李宁体育园高品质场馆和强大的冠军教练团队 ...
文/国家级游泳教练王采游泳:体能类项目Or技能类项目?为竞技体育某个项目的定性定位,是一个严肃的、科学的、准确的、值得认真对待的重要课题。因为他的定性与定位,决定了该项目从选材到基础教学训练,直到攀登 ...