我校开展青少年体能训练理论与实践讲座

发布时间:2020-9-11 13:40:35   点击数:
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为更科学更有效的开展体育训练,我校于7月31日,邀请内蒙古重竞技运动管理中心体能测试顾问吴庆秀来我校进行了题为“青少年体能训练理论与实践”的讲座。我校教练员和部分学生参加讲座。

讲座围绕青少年运动员长周期发展模型、青少年运动员基础体能测试、青少年运动员从力量到运动表现提升三个方面进行了深入简出的讲解,整个讲座注重实用性与理论性的结合,用自身训练经历、经验,辩证的对青少年运动员体能训练进行深入分析,内容丰富、观点新颖。

教练员们受益匪浅,纷纷表示,在今后的训练中要运用科学的思维方式,先进的训练手段,结合自身训练实际,制定个性化的体能训练计划,着力提升运动员的体能训练及专项技能水平,为十五运贡献自己的力量。

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