儿童增高心肺体能训练跑酷攀岩平衡_耐力训练

《这！就是街舞》的热播，身边的妈妈粉坐不住了。咕噜团长更是吵着要给自家的宝宝“物色”各种儿童街舞机构，恨不得马上就培养出一个“长沙王嘉尔”。咕噜本噜“盆友，你冷静一点，你崽只有三岁，学街舞有点太早，都还不知道他的运动细胞有多强，都还没站稳就要学习跑。”“嗯，是的，不知道还有什么适合小孩子的健身房哦？，她又开始狂翻以前的文章，恨不得马上培养个“长沙姚明”。翻了进两年的内容，XX团的老朋友又被我们“扒”了出来。大部分人知道，可能因为他们独特夜店嗨潮健身方式，让成人的健身也变得有趣起来。24小时，28天燃脂，比夜店还嗨，现在健身都是这个路数了？万达店怪兽公社24h共享健身舱但是你也许不知道，怪兽公社不仅只注重于成人的健身，也注重儿童的体能锻炼，其中两家店更是以少儿运动为主题。怪兽公社少儿体适能-绿地形象店怪兽公社少儿体适能-泊富旗舰店怪兽公社的儿童体适能，可以说弥补了长沙地区这方面的空缺。这是一种兴起于美国的儿童泛体育早教，旨在提高儿童的身体素质和运动能力。而怪兽公社属于长沙的最早的机构。细心的粉丝应该记得，我们第一次介绍怪兽公社时，就突出说明了，他们开创了长沙第一个亲子健身项目，随着这两年经验累积和升级，他们将儿童的体适能培训也作为了一项重点。士别三日当刮目相待，何况两年后再见，而本次除了要再次熟悉一下这位老朋友，重点是受了咕噜委托，为她从源头上把好关。老工具人了~作为长沙最早开启亲子健身项目的健身机构，说实话，我的内心是佩服的。小朋友的身体还是不如成年人强壮，如果没有足够的专业知识和设备护航，那么只能说，梁静茹都要吓得唱不出《勇气》。但是，怪兽公社就是有足够的自信来开设这个项目！在“学霸”合伙人中，中南大学湘雅医学院运动医学博士来把关所有的儿童项目，为所有的儿童项目提供科学的理论基础。怪兽公社的环境就是为孩子的运动打造，除了充满童趣的环境，团长注意到，几乎每一面墙都已经被厚厚的海绵包裹，所有的运动器材都采用海绵质或者外包一层海绵。从硬件上来“护航”。课程都会针对不同年龄段进行课程分级，低龄阶段可能是偏向于亲子和运动启蒙项，让孩子能慢慢适应这个“运动”的世界。再大一些的孩子可能就不需要基础的课程了，这时候，怪兽公社也准备了各种专项训练营，除了可以开发运动细胞，提高身体协调性，也会有中小学体育考试的培训！基于怪兽公社现有的医学理论资源，他们也开设了儿童运动康复私教，私医院运动医学教授诊断指导并制定相应运动处方，专业少儿体适能教练执行。目前已有几起成功案例：????有一位小朋友（4岁）由于患先天性神经母细胞瘤，而导致右侧神经受损，肌肉萎缩，无法直线行走，足下垂，膝超伸。在接受10节私教课后，已经可以正常直线行走，其他状况也明显改善。????王XX，2.8岁，先天性发育迟滞，腿部肌肉力量弱（不具体跳跃能力/走路容易摔跤/无法正常上下楼梯）。40节课后，可独立完成大部分3-4岁训练动作（双脚跳跃/走平衡木/上下翻越跳箱/快速跑等）。????S同学，3岁，有运动社交障碍（不愿与人交流/无法独立完成课程/运动能力薄弱等），10节课后，可单独完成课程，对课程充满喜爱，运动能力大幅度提升。因为要保护小朋友的隐私，其他就不方便透露了。不过看案例的过程，我的嘴都是惊到合不拢的。怪兽公社的少儿体适能分为两种类型，基础体适能课程和专项训练营。基础体适能课程是怪兽公社的主打，0-14岁都可以参加。在运动过程中，培养小朋友的运动协调能力，从体适能和脑适能同步入手，从而发展孩子的学习适能。低龄段基础体适能课程高年龄段的基础体适能课程的难度和运动量都会大很多，让孩子们能充分锻炼，手脑协调发育。

高年龄段基础体适能课程

另外一个亮点就是特色的专项训练营，专项训练营就会针对某一个项目，只恨小时候没有这种机构，否则人均体育素质提升好几年的水平！几个我比较感兴趣的专项训练营想推荐给大家，我想小朋友也会很喜欢吧，没错，谁还不是个宝宝哦！儿童跑酷，攀岩，平衡车，搏击等，甚至还有增高和心肺体能训练营！主理人万万说，他们这个增高训练营，靠一些专业的动作，拉伸运动等来协助孩子长高，其中的“成功案例”还不少呢！

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