为检验新兵本周训练成果，进一步激励新同志们的训练热情，在队内形成比学赶帮超的训练热潮，12月11日，新训大队组织全体新训人员开展了周对抗赛。为确保此次体能对抗赛能够切实起到促进训练成绩提高的作用，新训大队本着公平、公正、公开的原则制订了考核方案，并提前进行思想动员。对抗赛主要包括：米、米、4×米跑、俯卧撑、仰卧起坐等训练科目。开赛之前，各区队值班班长认真组织大家进行了热身运动，同时也做了有效的思想动员。在整个对抗赛过程中，新同志们不惧寒冷，精神振奋，斗志昂扬，较好地发挥了平时训练成效。训练场上，新同志们相互鼓励，你追我赶、奋力冲刺、决不放弃，全体新训人员就是以这种顽强的精神和毅力，在短短的时间内取得了巨大的进步。最后，根据对抗方案评选出了6名体能训练标兵和1个体能标兵班，并颁发了流动红旗。通过此次体能对抗赛的开展，检验了新同志们本周的训练成果，进一步掌握了新同志们的体能水平，也为下一周的训练安排提供了依据。