我国名将马龙与张继科分别获得里约奥运会金、银牌。（上图）

我校以学生的兴趣爱好为出发点，结合学生的身心健康发展规律，将乒乓球运动引入我校第二课堂兴趣班。

乒乓球兴趣活动目的是让学生了解乒乓球攻防技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。

活动时间：每周一至周四第八节课。

基础班：主要针对三、四年级。负责老师：徐老师。

提高班：主要针对四、五年级。负责老师：梁老师。

基础班主要学习内容：

1、了解、掌握乒乓球的基本知识及握拍方法等基本技术动作；

2、学习各种步伐的运用，接、发球技术。

学生们正在进行熟悉球性练习。

老师指导学生基本姿势。

正手发球。

学生们正在练习各种徒手姿势和步法。

提高班将继续巩固上学期训练项目并对以下内容进行强化练习：

1、正、反手攻球训练；

正手攻球。

反手攻球。

学生们正在按要求进行练习。

学生们正在按要求进行练习。

2、进一步加强正、反手攻球的训练，让学生基本掌握打乒乓球的基本步法，并运用到实践当中。开展小型比赛，以赛促学，提高学生的技能，锻炼学生的心理素质。

3、体能训练：通过体能训练，培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反应能力和平衡能力等，增进学生们的身体素质，促进学生的全面发展。

撰稿：徐前章

梁进献

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