各位小伙伴运动之余

会不会觉得口渴？

大家要及时补充水分哦。

献上tony哥哥自制榨汁表一份。

让我们一起变得水灵灵吧！

提示：如果没有绿苹果，可用其他苹果替代。除了桔子以外，其他原料无需削皮；除了鳄梨和桃子，其他原料无需去核或去籽。