体能训练第二轮

早上六点的师院天刚蒙蒙亮，没了白日里的喧嚣，多了些许慵懒的宁静。教室、寝室，灯开始亮了起来，混着黎明独特的景色泛着朦胧的光。尽管今天是周末，小编在赶往训练场地的路上依然能看见晨练和早读的同学。

对于参加团校训练的学员们来说，就没有心思观看这些独特的景色了。早上6:40，田径场上学员们已经集合完毕，接下来等待他们的是一场地狱式的训练。

本次体能训练由文砾老师及刘佳俊同学带领大家一起完成。一开始，男生十五圈，女生十二圈，全体用时二十分钟，全程没有一位同学选择放弃。团委的老师们自发的也加入到了跑步的阵营中，跟大家一起流汗，为大家加油鼓劲。在后期冲刺中，女生队甚至超越了男生队。

稍事休息后，新一轮的训练开始了，蛙跳、高抬腿等以及运动过后的肌肉放松和韧带拉伸。文砾老师告诉大家无论做任何事都不能轻言放弃，潜力都是在每一次瓶颈中激发出来的。

训练结束后，从很多同学口中得知，在刚开始听到这么高强度的训练的时候，大家都觉得自己一定不可能完成。事后回过神来才发现原来自己也可以这么了不起。

早上8:30，训练结束，一个小时后将开始今天的学习课程。

文字/方春梅

图片/校学生会

后期/共青团新闻中心