您现在的位置: 体能训练 >> 柔韧训练
  • [柔韧训练] 海南举办戒毒民警专业健身教练培 日期:2024/12/3 16:39:55点击:2 好评:0

    刘军连怎么挂号 https://m.39.net/pf/a_9374826.html为进一步推进海南省戒毒康复工作科学发展,加强全省戒毒场所民警戒毒康复专业化队伍建设,提高科学健身指导水平,探索戒毒康复工作创新模式,由海南省戒毒管理局举办的年全省司法行政戒毒系统民警专业健身教练培训班日前举办。本次培训为期9天,共有30名来自全省各戒毒系统的民警参加培训。体能康复对戒毒工作意义重大,海南省 ...

  • [柔韧训练] 消防训练200米障碍器材尺寸 日期:2024/12/3 10:50:57点击:2 好评:0

    一、引言消防训练中的障碍器材是消防员在执行任务时必须面对的挑战之一。这些器材的设计和尺寸对于消防员的训练和安全至关重要。本文将介绍一种常见的米障碍器材的尺寸,并讨论其设计原理和用途。二、障碍器材的尺寸米障碍通常包括攀爬、穿越、跳跃等几个主要环节。其中,攀爬器材的尺寸通常为:高度为15米,宽度和厚度约30厘米,底部支架宽度约60厘米。穿越器材的宽度和高度通常根据具体障碍设计而定,一般为3-4米左右, ...

  • [柔韧训练] 湖南湘潭计算机中职学校应急救援 日期:2024/11/30 17:35:11点击:3 好评:0

    北京治疗白癜风最权威的医院 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/湘潭计算机职业技术学校/周老师./(拟更名湘潭融城医药科技职业学校)地处湘江新区九华片区,位于长株潭城市群中心,校园面积亩。学校办学条件齐全,有标准化田径场、篮球场。实训设备配置齐全,师资雄厚。学生公寓配置独立卫生间、空调、洗衣机。学校办学历史悠久,学校响应党的号召始终以办精品职业教育 ...

  • [柔韧训练] 火力全开掀起实战化练兵热潮 日期:2024/11/29 19:13:37点击:3 好评:0

    火力全开掀起实战化练兵热潮年终岁尾,寒风虽然凛冽,可阵阵高亢激昂的号角声,紧催着练兵的步伐。连日来,福建省森林消防总队莆田市驻防分队以“研理论、练体能、强素质、精技能”为原则,多措并举开展冬季大练兵活动。该分队牢固树立“模拟实战场景、贴近实战训练”的思想认识,严格对照实战要求,采取“情况诱导式、战术融合式”等训练方法,深入开展灭火装备操作使用实战化训练。同时,采用“以老带新、混编合训”的编组方式, ...

  • [柔韧训练] 热血御寒冬,练兵正当时浦东消防救 日期:2024/11/2 12:01:39点击:4 好评:0

    冬季是体能储备的黄金时期,也是提作风、拼意志、练技能的大好时节。为抓好训练工作,打造真抓真训、真打实备的练兵备战氛围,惠南消防救援站认真贯彻落实上级有关冬季执勤训练工作的指导意见,启动冬防冬训工作,以战领训、以训促战,助推队伍灭火救援实战打赢能力再上新台阶。“清单化达标式积分制训练”高度重视定计划此次冬训基础体能项目包含米、仰卧起坐等8项,强化力量、耐力、爆发力、协调性,激发指战员拼搏进取、勇于突 ...

  • [柔韧训练] 特种救援技能集训系列水域救援篇 日期:2024/10/23 11:40:17点击:0 好评:0

    白癜风知名专家 http://www.wzqsyl.com/m/水域救援培训为进一步提高队伍水域救援实战能力,近日,黑河市森林消防支队特种救援集训队邀请蓝天救援队扎实开展水域救援训练,拓展救援方式,掌握水域救援基本技术,提高队伍水域综合救援能力。据了解,该支队立足从难、从严、从实的要求,坚持“补齐短板、提升能力、转型强能”的训练原则,对标应急救援国家队、主力军能力建设需求,积极探索应急救 ...

  • [柔韧训练] 现代体能训练的新解法TOGU伯乐球 日期:2024/10/22 13:46:25点击:0 好评:0

    体能训练是运动训练的重要内容,是支撑专项运动的基础和保障。体能出现短板,再完美的技术、再先进的战术也会在实战中大打折扣。近年来,中国女排、田径、游泳、自行车等项目在世界大赛取得骄人战绩,背后的重要原因就是这些队伍都非常重视体能训练。高效、科学的体能训练不但有助于运动员身体素质的全面发展和专项技能的提高,还能够预防运动损伤,延长运动寿命。因此,无论是竞技体育还是大众健身领域,体能训练越来越受到重视。 ...

  • [柔韧训练] 理论授课现场观摩实操教学这次培 日期:2024/10/20 12:01:36点击:0 好评:0

    白癜风QQ交流群 http://liangssw.com/bozhu/12376.html10月23日至24日,全州消防救援队伍实战指挥能力训练和安全员培训工作正稳步开展中。今天小编带您走入培训现场看看大理消防“蓝朋友”不一样的的培训现场↓↓走着↓↓建筑内部灭火设施知识培训10月23日,支队组织综合指导科开展建筑内部消防设施理论授课,授课内容围绕优化建筑耐火程度为主,根据建筑类别、使用情 ...

  • [柔韧训练] 球类运动有哪些项目 日期:2024/10/20 12:01:23点击:0 好评:0

    球类运动是一种充满活力和竞技性的多技巧类运动项目,包括涉及许多不同的项目。以下是一些常见的球类运动项目:1.足球:足球是最受欢迎的球类运动之一。它是一项团队运动,两支队伍之间进行比赛,每队由11名球员组成。比赛的目标是将球踢入对方球门中,率先取得规定分数的一方胜利。2.篮球:篮球是一项流行的运动,尤其在美国和欧洲。这项运动需要球员在球场上来回奔跑,传球,投篮和防守。比赛分为两队,每队由5名球员组成 ...

  • [柔韧训练] 百名教练员大比武,他们靠什么杀出 日期:2024/10/16 11:17:59点击:0 好评:0

    白癜风医院好不好 http://www.znlvye.com/m/强军必先兴训、兴训必先育人。优秀的教练员,是部队不可多得的人才。近日,武警上海总队执勤第四支队举办首届“尖刀”拳头教头比武竞赛,全支队百余名优秀教练员、特战队员同台竞技,一决高低。某中队的中队长陈尊禹、排长王志明同时以优异的成绩受到支队表彰。在这个高手云集、强强对决的比武擂台上,一个中队为何能够走出2位武教头?今天就带你去 ...

  • [柔韧训练] 直播实录武汉协和医院教授杨东亮 日期:2024/10/15 10:54:21点击:0 好评:0

    第九期《理解未来》科学讲座:病毒与人类健康-专题科普直播中,我们邀请到了华中科技大学同医院感染病与免疫研究所所长杨东亮为我们带来《新冠病毒与宿主免疫系统的相互作用》的主题分享。杨东亮教授在病毒性疾病,特别是病毒性肝炎的免疫学发病机制以及肝脏疾病动物模型,在全国是研究的最好的学者之一。杨医院感染病科主任和华中科技大学研究生院副院长。医院、医院医院是这次武汉抗击新医院,他在最早时间参与了抗疫工作,他和 ...

  • [柔韧训练] 看看,这才是真正的夏练三伏有老师 日期:2024/10/14 11:28:29点击:0 好评:0

    多维立体精准白癜风治疗方案 https://m-mip.39.net/nk/mipso_6188264.html这个夏天,有一批师生正在校园里挥洒汗水,他们就是中小学体训队的师生们。有老师说,自己已经有9年暑假没有回过老家,整个夏天都泡在学校里。一年天,体训队训练的时间更是达到了天以上。00:23最近,有不少体训队经过短暂修整,已经开始了第二轮训练。为了避暑将体训时间放在下午8月1号起, ...

  • [柔韧训练] 究竟什么是体能 日期:2024/10/7 11:48:30点击:0 好评:0

    最近经常有队员问这样的问题:关教练,我到底该如何提高自己的体能水平呢?其实这样的问题我是无法回答的,因为发问的朋友连最基本的“体能”这一概念都没搞清楚啊。只有当我与提问者对“体能”概念的认知在同一个框架内,我们才能进行交流。“体能”是一个立体的概念,它是指力量、速度、耐力、灵敏、柔韧、平衡等各项能力在人体上的综合表现。它是一种能力,但不是独立的,而是集上面所有元素于一身,综合展现出来的结果。所以, ...

  • [柔韧训练] 究竟什么是体能 日期:2024/10/7 11:16:59点击:0 好评:0

    盖百霖在哪些药店出售 https://m.39.net/pf/a_9236870.html最近经常有队员问这样的问题:关教练,我到底该如何提高自己的体能水平呢?其实这样的问题我是无法回答的,因为发问的朋友连最基本的“体能”这一概念都没搞清楚啊。只有当我与提问者对“体能”概念的认知在同一个框架内,我们才能进行交流。“体能”是一个立体的概念,它是指力量、速度、耐力、灵敏、柔韧、平衡等各项能力 ...

  • [柔韧训练] 第二阶段冬训首日体能有球强度再 日期:2024/10/6 12:59:45点击:1 好评:0

    读创/深圳商报记者韩墨2月5日下午,蓝天白云映衬下的西丽湖训练基地格外热闹,健身房和绿茵场出现了久违的熟悉身影——深圳佳兆业一线队回来了!此前,深足将士完成在云南海埂的第一阶段训练返回深圳,深足主教练小克鲁伊夫以及多名外援也结束隔离,回归队伍。在这里,深圳佳兆业一线队开始了第二阶段的首日训练。虽然才2月,但深圳白天的最高温度已达到26°C。深足将士一身短打扮,从健身房转战绿茵场,从器械训练、慢跑再 ...

  • [柔韧训练] 第71集团军防空劲旅体能骨干冲冲 日期:2024/10/6 12:42:28点击:2 好评:0

    辽宁白癜风医院 https://m.39.net/baidianfeng/index.html「本文来源:亮剑东南」为进一步增强军事体能组训的实效性和科学性,近日,第71集团军防空劲旅组织为期一周的体能骨干集训,来自各营的体能尖子齐聚一堂,围绕“如何创新组训理念、如何科学训练施教、如何激发身体潜能”等方面,开启了一条提升战斗力的探索之路。▲室内理论授课“体能训练不是每天一个武装五公里,也 ...

  • [柔韧训练] 第十三届全国体育科学大会分会场 日期:2024/10/4 11:41:20点击:1 好评:0

      11月3日至5日,以“科技赋能体育强国”为主题的第十三届全国体育科学大会在天津举行。南开大学作为分会场,在八里台校区体育中心直播大会开幕式,并承办运动训练学分会、体能训练分会学术交流活动和热点沙龙活动。活动现场   全国体育科学大会是国内颇具权威性和影响力、规模大、层次高的综合性体育学术会议,是全国体育科技工作者展示最新体育科研成果、科技成果和交流科技信息的盛会。本届大会由中国体育科学学会主 ...

  • [柔韧训练] 经典徒手自重训练动作,助力提升运 日期:2024/10/1 13:13:32点击:0 好评:0

    北京中科喜迎国庆 http://www.bdfyy999.com/jiankangketang/jankangzhishi/103175.html自重训练是最省心的训练方法了,也是当今世界最流行的训练方式,它是不需要器械,依靠自身体重作为训练负荷与训练工作,在任何时间任何地点都可以进行的一种训练方式。它的优势就是无论你喜欢进行何种练习,都可以想办法依靠自身体重作为负重进行训练,体重就是优 ...

  • [柔韧训练] 美丽空姐用体适能训练,4个月体脂 日期:2024/9/30 11:31:40点击:0 好评:0

    哪家治疗白癜风医院好 http://www.bdfzkyy.com/减肥瘦身对大部分女生来讲,一点也不生疏,以便能得到二位数的体重,他们将减肥瘦身作为了终生的工作,以便瘦,能够对自身十分“狠”。Joey是一位来源于马来西亚的空姐,她的长相十分高,身型也归属于苗条纤美的种类,但没运动健身以前的她瘦的一些“皮包骨头”,针对期盼身心健康美丽的Joey而言,这并不是她要想的理想化身型。因此,她开 ...

  • [柔韧训练] 能力提升年丨快干之星孙忠伟愿做 日期:2024/9/22 12:24:58点击:0 好评:0

    他带领团队荣获全市森林防火先进集体、“应急先锋·北京榜样”等多项荣誉,他坚持强业务、炼精兵、优战术,用青春热血打造一支“对党忠诚、纪律严明、赴汤蹈火、竭诚为民”的森防铁军,他就是区森林消防综合救援大队负责人孙忠伟(荣获4月份“快干之星”)。从城市消防转隶至森林消防,带着在城市消防积累多年的实践经验,投身于森林消防这个全新的领域,对孙忠伟是新的开始,也是新的挑战。他始终坚定当好“新时代创业人”的决心 ...

    2038 篇文章  首页 | 上一页 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 | 下一页 | 尾页  20篇文章/页  转到第