冬季体能训练开始啦

发布时间:2021-11-4 16:47:54   点击数:

为了督促同学们加强体能锻炼,提高身体素质,让大家意识到健康对身体的重要性并为大一新生体质测试做铺垫。我系于年10月28日下午对大一新生进行了体能训练。

首先各班班长对参加训练的同学进行列队点名。然后由社法系辅导员杨佳栋老师组织同学们进行女生米,男生米的冬季长跑训练。

冬季长跑不仅可提高呼吸系统和心血管系统机能,并且可以培养学生刻苦耐劳的顽强意志。同学们在寒风中依旧坚持着完成了这次体能训练,体现出同学们顽强的优秀品质。

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