班长贺志鹏说,背着十几公斤的装备跑两个小时山路,不光脚底全是水泡,身体也达到了极限,但夺得红旗的一霎那,心里充满的却是激情 (本文来源:新华网) 武装登山夺旗比赛图片来源:人民武警报 《人民武警报》报道(李战宁)近日,武警8642部队登山夺旗比赛进入白热化阶段,经过大浪淘沙、群雄逐鹿两次角逐,千名官兵中的前十名将参加决赛 这是该部队巧练体能的一个剪影秋意渐浓,为防止官兵进入思想“秋乏期”,产生厌训心理,他们在体能训练中突出灵活和趣味,有效提高官兵身体素质的同时,极大地激发了部队训练热情这个部队搞体能训练让外行人觉得很“新鲜”:以力量训练为目的的俯卧撑,不再比谁一口气做的多,而是在增加组数上下工夫;同样是五公里武装越野足球体能训练计划表不及格,却有练下蹲、练轻装五公里、练蛙跳等十来种方法提高成绩;用机关下发的《快乐体能训练法》搞体能,在游戏中就提高了身体素质,战士们乐在其中部队领导向记者说:“我们通过巧练体能让官兵们尝到科学训练甜头,进而激发官兵练兵的热情” 快乐群体对抗游戏图片来源:人民武警报 北京好的治疗白癜风的医院北京最好皮肤病医院欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.hunqingxh.com/lmxl/190.html |