记者在训练场上看到,七八个人抱一根大圆木练仰卧起,两三个人拉着轮胎赛百米,一伙战士扛着弹药箱比力气,大家一边加油鼓劲,一边激烈比拼,到处弥漫着火热的练兵气氛

中国科技网军事频道讯 (李 聪 纪洪涛)近日,初春时节的吉林通化,迎来了一场小雪,这给武警吉林省总队通化市支队训练场上的战士们增添了不少乐趣,他们把废弃轮胎当做雪爬犁,把报废弹药箱装满沙子....,广泛开展了体能游戏比赛活动,使官兵在“玩”中练素质,在“练”中找到快乐

负责组织训练的该部二中队中队长李金才介绍说:“90后士兵绝大多数是独生子,入伍前在‘蜜罐’里泡大,到部队普遍表现为吃苦精神不强,自理能力差,尤其是体能训练没有较强的吃苦精神和坚强耐力是青少年体能训练计划很难适应的,训练中也难免有个别战士存在怕训、厌训问题为此,我们不断研究探索,抓住战士‘贪玩’心理,积极创新训练方法,在开展俯卧撑、仰卧起坐、5000米跑等常规训练科目同时,注重穿插一些有趣的训练活动,使原本既苦又累的体能训练变得快乐起来”

河南商水籍新兵赵文申经过6个月训练,深有感触地说:“入伍前我以为部队训练很‘残酷’,到部队后感觉原本枯燥艰苦的训练也有这么多的乐趣瞧!我这身肌肉块,就是快乐体能训练的效果,我决心在当兵几年里把身体练得‘棒棒的’!”

图1:该部官兵拉着自制轮胎爬犁比赛百米(李 聪摄)

2014-04-11 11:56

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趣味体能训练法”走热警营

)(共2张)

该部通过运用灵活的组织训练方法和鼓励手段,有效激发了官兵训练热情,提升了部队士气nba体能训练计划,提高了训练效果,深受广大官兵欢迎,训练场上纷纷叫响“我训练、我快乐”的阵阵口号!