冬训期间的体能贮备是一个赛季的关键所在,上港队的体能练得如何?加纳球星吉安是最好的例子

|xgv00|8fe7d1ac4691eda069

对此,主教练埃里克森在接受采访时表示,“关于新外援的事情,实在是没有什么可透露的”他特地以前阵子的绯闻外援、荷兰球星罗本举例子,“像罗本这样的球员是要踢欧冠的他如果能来,我们当然欢迎,不过不可能,我只是开个玩笑欧洲豪门俱乐部的主力球员目标是欧冠和欧洲联赛,他们是没可能来中超的,要引进他们是不可能完成的任务”

扫描下载腾讯体育app 赛事资讯一手全掌握

-->

新外援尚未到位,但球队的训练是时不我待,根据最新的热身赛计划,上港队将在当地时间1月12日和西班牙第三级联赛的球队圣费尔南多踢冬训的第一场热散打体能训练计划身赛

上港引援已有眉目 最快一周内宣布消息

连吉安这样的大牌都能够如此刻苦的训练,其他球员自然也都是不敢有任何松懈“我们的队员训练都很努力,热情高涨”埃里克森也是表扬了球队的训练情况,“大家都训练得不错,球队气氛也非常好”

其实作为球队倚重的锋线球星,吉安也知道自己的确需要通过刻苦的训练来为新赛季做准备,他表示,“累是真累,但为了新赛季这些都是必须的”

上周末,上港申花两支球队相继开始了自己的冬训之旅上港方面,从抵达西班牙大加纳利岛的第一堂训练课开始,主教练埃里克森的脸上就一直洋溢着笑容的确,三天的训练下来,球员们的体能都出现了明显的提升,这将更有助于之后的技战术训练和热身赛的效果;申花这边,在球队抵体能训练理论与方法达第一站马洛卡岛的帕尔马之后,曼萨诺第一次以申花队主教练的身份与球员见面,并鼓励队员,“大家好好准备,我们新赛季一定会取得好成绩”

当然,有付出就有收获周日上午,吉安已经能够参加全队的合练在一堂强度很大的体能训练课之中,吉安不但没有再“卧草”,而且可以有闲工夫在间歇时和队友以及体能教练聊天交流训练结束后更是神兜兜地意犹未尽球员离开训练场回到大巴上要走一段上坡路,体能明显有了改善的吉安几个大步就冲了上去

自动播放

>

吉安苦练体能

第一堂课,简单的身体力量训练,吉安累趴在地上,表情痛苦万分当地时间上周六的第二天训练,吉安更是接受体能的单独特训,两名体能教练加上一名队医,在吉安身上上演了一出“三娘教子”的好戏求体能训练计划表足足一个半小时,吉安完全在结合射门的体能魔鬼训练之中,备受煎熬训练间隔的时候,吉安大喘气的声音在场边也是听得清清楚楚,而且不是倒在地上到最后,吉安都已经是主动“求饶”,询问体能教练训练结束了吗,而得到的回答是让他奔溃的两个单词“nofinish(还没结束)”

对于因为对方的原因更换热身赛对手,埃里克森认为问题不大,“不能和埃因霍温和云达不莱梅这样的球队比赛的确有些遗憾但是现在换的对手对于球队备战也是不错的,我们会利用好现有的对手,磨合好阵容”

自动播放开关

■新外援还是一个谜团

正在加载...

■体能状况越来越好

球队在西班牙练得热火朝天,但是关于新外援却似乎还是没有什么新的权威消息一天一个绯闻“男主角”的节篮球体能训练计划奏让大家都是一头雾水这不,周日又传出了一位“新人”——国际米兰的哥伦比亚球星瓜林

球队的第二场热身赛是1月16日对阵瑞超的佐加顿斯,这是原来热身计划中的对手第三场热身赛安排在1月20日,对手是西甲排名第16位的大加纳利岛本土球队拉斯帕尔马斯最后一场的时间是1月23日,上港队和挪威超级联赛的桑恩达过招,该队上赛季还在挪威甲级联赛,以第一名的身份升入了今年的挪超