3月2日，吉林体育学院春季学期网上教学如期开课，体院教师打造“云端”三尺讲台，师生跨越千山万水，相聚“云课堂”。在近期的在线教学过程中，学校领导靠前指挥，教务处周密部署，各教学单位认真组织，全体教师勇担责任，积极投入到在线课程建设与教学中，在教学实践中积累了适合体育专业学生的在线教学经验，现选取部分课程与大家分享。

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离校不离教停课不停学

居家练体能抗疫做贡献

1.课程信息

课程名称：体能训练

授课教师：陈兆陨、项永征、王卓、邢国友

在线方式：超星学习通、QQ群、腾讯会议

教师在线视频教学

2.教学设计与实施

《体能训练》是一门以健康体适能为核心的术科教学课。通过该课程的教学实施，使学生掌握健康体适能的训练方法、技术动作、器材使用和安全防护等操作技能。课程设计突出以理论为支撑、实践为核心、任务为牵引、效果为目标，线上线下优势互补的教学理念。教学内容涉及身体成分、最大力量、力量耐力、柔韧性和心肺功能等健康体适能维度，共设4章12节，总计60个学习任务点。以视频为主，以文档、作业和讨论为辅呈现教学任务，既讲理论又传方法，既教动作又练思维。教学资源主要选自于中国体育科学学会体能训练分会和美国国家体能协会、美国运动医学协会等认证培训考核体系，还兼顾到健身教练国家职业资格认证等内容。

课程章节任务点和学生动作视频

3.特色教学

（1）内容全面，重点突出。以课程大纲和教学进度为依据，围绕健康体适能的各项维度搭建课程框架，组织教学内容。以抗阻训练为核心，兼顾柔韧性和心肺功能等训练内容，统筹安排教学任务，合理规划学时分配。

（2）形式多样，身临其境。采用视频、音频、文档、作业、测验和讨论等多种方式设计教学任务点，内容丰富，形式多样。采用腾讯会议进行视频教学，示范讲解技术，纠正规范动作，解答学生疑问，力求达到如在课堂、身临其境的效果。

（3）团队合作，优势互补。课程组四人当中有三人获得了中国体能训练师证书，有三人具有部队院校多年的军事体能训练经历，这些都为课程建设和教学实施提供了有力保障。

部分视频教学内容

4.教学效果

通过学习，学生们初步了解了健康体适能的理论体系和训练方法，掌握了部分动作技能，提高了自主学习能力，为复课以后的学习训练打下了坚实基础。问卷调查反馈：学生对课程内容和任课教师的满意度均为%，对网络学习平台的满意度为93%。部分同学认为：老师教学态度认真，思路清晰，是一位认真负责的老师；老师的教学方法非常完美；老师和蔼可亲，教学方法生动形象；老师采用视频教学的方式，亲自做动作示范，很直观。也有同学提出了中肯意见：老师在教动作时应该多示范几遍，一些同学一遍看不懂，示范完以后应当直接让同学做一遍；动作视频加字幕就更好了；调高速课视频教师讲解的声音；提高学习平台的运行速度等。课程组将充分听取学生意见建议，进一步完善课程建设，创新教学形式，提高教学质量，为复课以后的面对面教学奠定坚实基础。

学生学习反馈情况

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