来自美国的职业体能训练

也是近年来中国国家队引进的体能训练模式

帮助业余球迷增加反应速度和爆发力以及力量

可以在1个月内快速见效

并提升实战技术水平

快速移动的爆发力及平衡控制

身体腰腹的控制

腿部动作的协调移动

前后移动以及左右移动链接