厌倦了跑步机和有氧力量训练怎么办？

户外慢跑和游泳项目也不够给力怎么办？

那只能说明，炎炎夏日燥热空气里想要雕塑好身材的你，需要来点儿能发泄情绪并融化脂肪的新运动了！

悦生活这就推荐您一个完美的训练计划，激情活力满，健康无公害！

Ifyouaretiredofyourregularworkoutroutineoftreadmillandweights,listencarefully,cositstimeforachange.

Assummerisapproaching,everyoneislookingtogetthatsummerbodyreadyandprobablyshedsomeextrapoundsbroughtbyallthathotpotandwinterpizzatakeouts.

Andifjoggingandswimmingisjusttooboringforyou,maybeyouneedsomemoreaction.Maybeyouneedtopunchsomething.

我们的主持人Gail采访了FightFushion的教练RoryVanDenBerg，了解了一种新鲜刺激的体能运动。它在融合了各种拳击打法的同时，以独特的闪位方法规避拳击型运动可能带来的伤害，却也能全方位调动全身肌肉和运动细胞的活力，达到健康安全的燃烧脂肪的目的。从开始到结束，你会觉得时间过的很快，但即便是挥汗如雨，也会有意犹未尽的感觉。

GailmetwithFightFusioncoachRoryVanDenBergtohearaboutthisnewworkoutplanthat







































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