跳高是田径运动的田赛项目之一。是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成，以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。跳高是运动征服高度的运动项目，是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征。也有人称跳高是一项失败者的运动。因为每次比赛，运动员在跳过一个高度以后，还要向新的高度挑战，直到最后跳不过去为止。

跳高是田赛项目之一。过竿技术有跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式等。跳高运动最初起源于英国，是从体操项目中派生出来的。年，英国首先将跳高列入田赛比赛项目，英国人柯奈用跨越式（最原始、最简单的跳高姿势）跳过了1.70米的高度。男子跳高于年首届奥运会上被列为正式比赛项目。女子跳高于年开始正式列入奥运会项目。剪式跳高起源于美国

跳高作为一种游戏活动可以追溯到远古时代。跳高运动在各个国家的不同时期都曾广为流传。在古代日耳曼人中曾盛行过跳越横排马匹的比赛，有人最多跳越过横排着的6匹马。非洲的图西人还曾有过利用厚木头的跳板或石头踏跳进行的跳高比赛。跳高起源于古代人类在生活和劳动中越过垂直障碍的活动。现代跳高始于欧洲。18世纪末苏格兰已有跳高比赛，19世纪60年代开始流行于欧美国家。年9月26日在英国圣罗兰·博德尔俱乐部举行的首届职业田径比赛中，威尔逊(AdamWilson)屈膝团身跳越1.米，这是第一个有记载的世界跳高成绩。跳高有跨越式、剪式、俯卧式、背越式等过杆技术，现绝大多数运动员都采用背越式。跳高横杆可用玻璃纤维、金属或其他适宜材料制成，长3.98~4.02米，最大重量2公斤。比赛时，运动员必须用单脚起跳，可以在规定的任一起跳高度上试跳，但第一高度只有3次试跳机会。男、女跳高分别于年、年被列为奥运会比赛项目。跳高作为比赛项目始于爱尔兰和苏格兰。年，跳高已列为苏格兰运动会的比赛项目。19世纪60年代以后跳高在欧洲和美洲开始普及，运动员的成绩不断提高。为了进一步提高成绩，运动员不仅发展速度力量素质，同时还改进过竿技术动作。从19世纪60年代开始，前30年提高成绩主要靠改进起跳技术，后30年当采用跨越式姿势跳高的成绩达到1.93米以后，跳高的发展主要靠改进过竿技术。

19世纪末，美国高等学校的跳高运动员开始采用一些新的、比较省力的姿势，美国东部各州的运动员用“波浪式”，在较长时间内它也被称为“东方式”。这种姿势的特点是运动员助跑时与横竿成很大角度，迅速起跳后向助跑开始的方向转体，躯干最大限度地向下倒，摆动腿在竿后压腿，由于躯干和摆动腿下压，臀部在这一瞬间升得高于横竿，而在竿上的身体部分好像处在最高的波峰上，因此人们把这种跳法叫做“波浪式”（有的国家称作“剪式”）。美国西部各州的大学生中流行的是另一种跳高技术。它的助跑是从起跳腿一侧与横竿成35～55°角，过竿时上体倒向起跳腿，在竿上呈水平姿势，好像滚过横竿，因而这种方法叫做“滚式”或“霍莱恩”式（G.霍莱恩是美国第1个采用这种姿势并创造世界纪录的人）。经过不断改进，年美国又发展了一种基本上是新的跳高姿势──“俯卧式”。从年以后的11年内，世界男子跳高纪录一直为跳俯卧式的美国跳高选手所保持。他们把成绩提高到2.11米。年，美国跳“滚式”的运动员W.戴维斯破了男子跳高世界纪录，成绩为2.12米。他虽然采用的是最完善的“滚式”，然而他身高2.04米，身体条件较优越。英国女子跳高运动员T.霍普金斯也采用滚式。而苏联女子跳高运动员多采用“剪式”或“俯卧式”。

20世纪60年代，世界上男女跳高运动员普遍采用“俯卧式”。当时美国的J.托马斯和苏联的В.Н.布鲁梅尔之间争夺很厉害。托马斯首先征服和超过2.20米。布鲁梅尔18岁时就创造了世界纪录，以后连续几年提高成绩，到年将男子跳高世界纪录提高到2.28米。年，在第19届奥运会上，美国男子跳高运动员R.福斯伯里又采用了一种新的跳高姿势，人们称之为背越式（不少国家称作福斯伯里式）。福斯伯里以2.24米的成绩获得了金牌。此后，这种姿势在世界各国很快流行。年慕尼黑奥运会上，德意志联邦共和国16岁女跳高运动员U.迈法特用背越式跳过了1.92米，成为历届奥运会最年轻的女跳高冠军。从此，各国运动员采用背越式跳高的人越来越多。

跳高运动，在田径运动各个项目中，是技术比较突出的一个项目。年，跳高就是苏格兰高地运动会的比赛项目之一；年，在第一次“牛津—剑桥运动会”上第一次出现了“跨越式”跳高的方法。年的第一届现代奥运会上男子跳高也被设为正式比赛项目；年阿姆斯特丹第9届奥运会，女子跳高也被设为正式比赛项目。经过长期的实践，跳高技术在实践─认识─再实践─再认识过程中不断发展，跳高姿势也经历了跨越式─剪式─滚式─俯卧式─背越式的演变过程。

一、跨越式（年）年英国的罗伯特·柯奇首先采用跨越式创造了1.70米的世界纪录，年英国的罗敦又创造了1.97米的新纪录，30年中提高了27厘米。其具体技术表现为：助跑方向与横杆成一定角度，用远离横杆的腿踏跳，起跳点距离横杆垂直面60至80厘米。当人体腾空后，上体前倾，摆动腿摆过横杆后，向杆下内转下压，使臀部迅速移过横杆，两臂下垂。过杆时，躯干向横杆方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂举起。同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越过杆动作。过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地。因为起跳后重心离横杆较高，故不能充分利用腾空高度，但动作简单易学，多为中小学体育教学以及初学者采用。

二、剪式（年）年在“挺身跨越式”的基础上，改进成“剪式”。年在第二届奥运会上，巴克斯捷尔用剪式越过了1.90米的高度，获得跳高冠军。尔后，剪式技术得以盛行。我国跳高女将郑凤荣年11月曾用剪式技术以1.77米的成绩打破女子跳高世界纪录。年她又以1.78米的成绩再创中国女子跳高全国纪录。其具体技术表现为：助跑方向与横杆垂直，或稍偏向摆动腿一侧。踏跳腾空至身体最高点时，摆动腿膝部过杆并向内转，身体随之向起跳腿方向扭转，并沿垂直轴旋转。摆动腿过杆后，加大内转动作，大腿下压，上体加大转体动作，并向助跑方向倾斜，身体沿垂直轴和前后轴旋转成水平姿势，臀部抬高；起跳腿由外侧越过横杆，膝关节伸直，头部向助跑方向倾倒。在起跳腿成弧形过杆后，继续下落，下压的摆动腿向上振起，两腿成剪绞动作，同时上体和头部越过横杆，两臂向上抬举，最后用起跳腿落地。因其技术复杂，不易掌握，较少为人采用。

三、滚式（年）这一技术是美国运动员霍拉英（又译为“G·霍林”、“格欧秀·霍拉茵”）于年创造的，因此也称“霍拉英式”。他用这种姿势越过了2.01米的高度，从此跳高成绩突破两米大关。其具体技术表现为：侧面助跑，用离横杆较近的腿起跳。当起跳腾空后，摆动腿过杆，身体向横杆方向侧倒，并在横杆上成水平姿势。同时起跳腿同侧臂伸向摆动腿，起跳腿迅速提起，膝关节尽量靠近胸部，脚收在摆动腿膝盖后，在横杆上形成侧卧式，随着摆动腿同侧肩内转及头向下转动，身体迅速沿纵轴旋转，从杆上滚过，以起跳腿向下伸出落地。因腾空过杆时身体重心离横杆较“俯卧式”和“背越式”为远，不能充分利用腾空高度，60年代后较少为人采用。

四、俯卧式（年）年，前苏联运动员伏洛佐夫又创造出“俯卧式”跳高技术，这种新型技术动作很快就被田径选手们所接受。年美国运动员斯蒂斯（又译为“斯特尔·司蒂斯”）用这一姿势越过了2.11米后，跳高成绩提高很快。我国运动员倪志钦曾用这种姿势越过2.29米，打破当时男子跳高世界纪录。年前苏联的雅辛科（有译为“亚申科”）又用该姿势将室内世界纪录提高到2.35米。其具体技术表现为：身体各部位在空中以俯卧姿势依次越过横杆，侧面助跑，用靠近横杆的腿起跳。腾空后，摆动腿小腿越过横杆，摆动腿和同侧臂沿着横杆平行方向前伸内旋，肩向内扣，转体成俯卧杆上姿势，随即起跳腿屈膝上收，两臂靠近躯干，头和摆动腿一侧肩下潜，髋部迅速扭转，起跳腿翻转，使身体尽快越过横杆。过杆后，以摆动腿和两臂落垫。该技术因身体重心离横杆较近，能充分利用腾空高度，是一种较优越的过杆方式。按过杆时的身体姿势又分为“平翻式”和“潜入式”两种。1．平翻式俯卧式过杆姿势的一种。起跳腾空后，摆动腿越过横杆前伸并内旋，同侧臂同时做前伸内旋动作，肩向内扣，身体转向横杆。此时起跳腿蹬离地面后自然下垂，然后小腿向后折叠，身体在杆上成与横杆平行的俯卧姿势，摆动腿继续前伸内旋，头过杆后下颌内收，起跳腿上收向外平翻，使身体继续绕横杆转动，最后以仰卧姿势下落。2．潜入式俯卧式过杆姿势的一种。起跳腾空后采用屈腿摆动，摆动腿和同侧肩、臂同时前伸内旋，身体转向横杆后，以头和肩带动身体积极向落点下潜动作，从而使骨盆和起跳腿在杆上抬得更高，以免碰落横杆，身体则在杆上继续绕横杆转动，过杆后先用双臂着地，随之完成屈肘、低头、含胸、滚动动作，以屈体落地缓冲。

五、背越式（年）年18岁的福斯贝里用背越式技术越过了2米的高度，年美国的R．福斯贝里用背越式跳过了2.24米，又在年墨西哥第19届奥运会上以相同成绩夺得冠军，尔后背越式也称“福斯贝里式”。到年，我国选手朱建华用此姿势三次打破世界纪录，成绩分别是2.37米、2.38米和2.39米。瑞典运动员帕特里克．舍贝里年又用该姿势创造了2.41米和2.42米的世界室内、外世界纪录。截至年5月1日，古巴的索托马约尔保持着室外世界男子跳高纪录2.45米和室内世界男子跳高纪录2.43米。保加利亚的科斯塔迪诺娃保持室外世界女子跳高纪录2.09米，德国的亨克尔保持室内世界女子跳高纪录2.07米。都是采用背越式创造的。其技术大家都很熟悉，在比赛中经常见到，表现为：弧线助跑，远离横杆的腿起跳，异侧臂引臂、摆动腿屈摆内旋，使身体背对横杆腾空而起，高仰的头部越过横杆以后，髋部接着挺起，形成一个反弓形，双脚急速上提。头靠前，背靠下，双脚提起，整个身体依次越过横杆。以肩背落垫，滚翻缓冲。该技术因身体重心离横杆较近，甚至低于横杆高度，能充分利用腾空高度，是目前最优越的过杆方式，在比赛中被广泛采用。